Астана, ул. Аллея Смелых 20В
пн-вс 10.00-21.00
Наши практики
В студии представлены самые распространенные направления йоги, помогающие обрести Pin-Up гармонию с собой
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Адаптивная практика для людей с особыми здоровьесохраняющими потребностями, такими как нефро-йога или дыхательная йога.
Йога-танец с плавными движениями, сочетающая Pin-Up динамику и креатив в исполнении асан.
Интервальная йога сочетает асаны с кардионагрузкой и интервальными тренировками для улучшения Pin-Up кардиореспираторной функции.
Молодое направление студии. И здесь мы рассматриваем детскую йогу не как развлечение или веселое препровождение времени. Pin-Up
О студии

Студия YOGA and therapy открыла свои двери 11 апреля 2021 года. В ноябре 2023 года студия переехала в большой Pin-Up и просторный зал более 80 квадратных метров с уникальными йогическими зеркалами.


Сейчас в студии открыто несколько направлений по йоге, в том числе йога для детей, проходят онлайн занятия, реабилитационные тренировки.

Расписание занятий
Понедельник
10:00 - 11:30 Хатха-йога: функциональный подход
13:30 - 14:30 Нефро-йога
17:00 - 18:00 Детская йога
Вторник
18:30 - 20:00 Хатха-йога: функциональный подход
Среда
15:00 - 16:30 Хатха-йога. Виньяса-флоу

Четверг
18:30 - 20:00 Хатха-йога: функциональный подход
Пятница
10:00 - 11:30 Хатха-йога: функциональный подход
14:00 - 15:00 Нефро-йога
Суббота
10:00 - 11:30 Хатха-йога: функциональный подход
12:00 - 13:00 Интервальная йога
Воскресенье
09.00 - 11.30 Хатха-йога. Виньяса-флоу
Наши преподаватели
Каждый из них имеет как минимум 5-летний опыт персональной практики йоги и более 3 лет преподавания
Инструктор хатха-йоги, йогатерапевт, инструктор-методист АФК.
Опыт Pin-Up личной практики с 2015 года, преподаю с 2018 года.
Проводит практики Pin-Up по виньяса-флоу йоге. Инструктор хатха-йоги.
Опыт личной практики с 2011 г. Преподает Pin-Up с 2021 г.
Наши занятия
Светлые Pin-Up просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Pin-Up Длительность одного занятия составляет 90 минут
Разовое посещение
600₸.
Записаться
Абонемент на 4 занятия
2200₸.
Записаться
Абонемент на 8 занятий
3600₸.
Записаться
Абонемент на 12 занятий
4800₸.
Записаться
Детская йога: 4 занятия
2000₸.
Записаться
Интервальная йога: Разовое занятие
600₸.
Записаться
Интервальная йога: Абонемент на 4 занятия
2200₸.
Записаться
Индивидуальные занятия хатха-йога
2000₸.
длительность 1,5 часа
Записаться
Индивидуальные консультации по физической терапии
3000₸.
длительность 1,5 часа
Записаться
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Хотите попробовать?
Оставьте ваш Pin-Up контакт, и мы с вами свяжемся
Контакты
Судия Pin-Up йоги и йогатерапии YOGA and therapy

Астана, ул. Аллея Смелых 20В
Часы работы пн-вс 10.00-21.00
Made on
Tilda